1、小孩吃木瓜的好處是可以為機體提供能量以及營養(yǎng)，同時還可以健脾消食，壞處就是敏感體質(zhì)小孩吃木瓜可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，而且大量食用的情況下容易造成腹瀉，甚至是身體中毒。

2、木瓜中含有多種營養(yǎng)成分，富含維生素C、氨基酸、蛋白質(zhì)等，小孩適量吃木瓜，不僅能夠為機體補充能量，還可以滿足機體所需的多種營養(yǎng)需求。同時木瓜還是一種藥食同源的食物，具有舒筋活絡(luò)、和胃化濕的功效，小孩吃木瓜能夠健脾消食，促進消化。

3、雖然小孩適量吃木瓜有一定的好處，但如果小孩體質(zhì)比較敏感，有可能會對木瓜中的某些成分過敏，誘發(fā)機體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，比如會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等，嚴重時會導(dǎo)致小孩喉頭水腫，出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。另外木瓜中含有大量水分，而且其性涼，如果小孩一次性食用木瓜過量，容易對腸胃造成不良刺激，誘發(fā)腹瀉癥狀。木瓜中含有番木瓜堿，對人體有微毒，如果小孩吃木瓜過多還很容易造成身體中毒。

4、建議家長日常生活中注意小孩的飲食均衡，不要讓小孩養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，以免營養(yǎng)不均衡影響小孩的發(fā)育。