1、榴蓮能和牛奶一起吃。
2、榴蓮富含豐富的營養物質,有蛋白質,糖分,維生素,礦物質,碳水化合物等,牛奶中的礦物質含量也非常豐富,除鈣鉀外還富含豐富的氨基酸,兩者食物同時沒有相互作用不會造成毒性。
3、榴蓮中富含多種維生素,尤其在喝完牛奶后,會造成一些維生素不吸收和不耐受的情況出現,還會影響牛奶中的蛋白質在胃腸道內消化和吸收。因此,建議吃完榴蓮后,盡量間隔一個小時以上再飲用牛奶。
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