健康
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1、榴蓮能和牛奶一起吃。
2、榴蓮富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有蛋白質(zhì)，糖分，維生素，礦物質(zhì)，碳水化合物等，牛奶中的礦物質(zhì)含量也非常豐富，除鈣鉀外還富含豐富的氨基酸，兩者食物同時(shí)沒(méi)有相互作用不會(huì)造成毒性。
3、榴蓮中富含多種維生素，尤其在喝完牛奶后，會(huì)造成一些維生素不吸收和不耐受的情況出現(xiàn)，還會(huì)影響牛奶中的蛋白質(zhì)在胃腸道內(nèi)消化和吸收。因此，建議吃完榴蓮后，盡量間隔一個(gè)小時(shí)以上再飲用牛奶。
