健康
健康
1、雞蛋和地瓜能一起吃。
2、地瓜性平、味甘，具有解酒毒、生津止渴等功效，對于暑熱煩渴、發熱等病癥有改善作用，適量吃地瓜還可以促進腸道消化，預防便秘。雞蛋性平、味甘，具有養心安神、滋陰潤燥等功效，適量吃雞蛋可以補充身體所需的部分營養，促進腦細胞的繁殖，能夠在一定程度上提高記憶力。
3、一般地瓜和雞蛋可以一起吃，兩者有沒相斥的成分，一起吃通常不會產生不良的反應，還有助于補充多種營養物質，但應注意適量吃，地瓜含有較多淀粉，而雞蛋的蛋白質含量較高，多吃容易造成消化不良。
