健康
健康
1、紅茶：中醫(yī)認(rèn)為紅茶中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有一定的增強(qiáng)人體抗寒的功能。
2、普洱茶：普洱茶具有良好滋陰胃功效，冬天喝可以緩解由于空氣干燥導(dǎo)致的口干舌燥、嘴唇干裂等情況。
3、花茶：花茶有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶之類的，具有養(yǎng)肝利膽的功效，比較適合冬天喝。
4、綠茶：因?yàn)槎焯鞖饫涠腋稍铮嗽诙鞎?huì)經(jīng)常吃一些辛辣，油膩的食物，所以冬天很容易上火，而綠茶可以很好的緩解上火的癥狀，還能夠消除油膩。
