健康
健康
1、紅茶：中醫認為紅茶中含有豐富的營養成分，具有一定的增強人體抗寒的功能。
2、普洱茶：普洱茶具有良好滋陰胃功效，冬天喝可以緩解由于空氣干燥導致的口干舌燥、嘴唇干裂等情況。
3、花茶：花茶有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶之類的，具有養肝利膽的功效，比較適合冬天喝。
4、綠茶：因為冬天天氣冷而且干燥，而人在冬天會經常吃一些辛辣，油膩的食物，所以冬天很容易上火，而綠茶可以很好的緩解上火的癥狀，還能夠消除油膩。
