1、荷葉茶,荷葉清熱解暑,利濕排毒的作用,荷葉茶荷葉堿,有效分解脂肪,促進消化系統的吸收,排出體內堆積的毒素,達到減肥的目的。
2、金銀花茶,有清熱解毒的功效,能促進新陳代謝,加速體內毒素垃圾的排出,有利于減肥的作用。
3、綠茶、黑茶、菊花茶、牛蒡子茶、烏龍茶、月季花茶、山楂茶等都有減肥的作用。
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