1、養顏美容。枸杞牛奶燕窩中含有維生素E，維生素C，枸杞多糖等等物質，這些物質能夠起到減緩衰老的作用，維生素C還能夠抑制黑色素在皮膚中沉積，從而起到美白肌膚的功效。枸杞牛奶燕窩中還含有鐵元素，鐵元素是血紅蛋白的重要組成成分之一，能夠緩解缺鐵性貧血的癥狀，使肌膚紅潤。所以食用枸杞牛奶燕窩有養顏美容的功效。

2、養肝益腎。枸杞牛奶燕窩有養肝益腎的功效，枸杞牛奶燕窩中的營養物質能夠保護并修復受到損傷的肝臟細胞，并且還能夠滋補腎臟，所以食用枸杞牛奶燕窩有養肝益腎的功效。

3、提高免疫力。枸杞牛奶燕窩中含有一種物質叫做枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖物質，研究發現，枸杞多糖能夠增強人體的免疫能力，除了枸杞多糖之外，枸杞牛奶燕窩中還含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素能在人體內是合成維生素A的前體物質，維生素A能夠促進合成抗體，所以食用枸杞牛奶燕窩能夠提高免疫力。