1、一般雞蛋煮6到10分鐘。
2、如果時間短,雞蛋不熟。時間長了,雞蛋會變老。雞蛋是我們日常生活中非常常見的營養食品,而水煮蛋是最有營養的。一般來說,雞蛋7分鐘左右熟,營養和口感最好。但需要注意的是,雞蛋在沸水中煮的時間不要超過十分鐘,否則營養成分會被破壞。
3、雞蛋洗干凈泡在水里,然后放在冷水鍋里,用中火煮七分鐘左右。或者用猛火煮開后,轉小火,煮開四五分鐘后關火,用余熱燉雞蛋。用這種方法煮出的雞蛋蛋白質和維生素吸收率高,沙門氏菌被充分殺滅,蛋清鮮嫩,蛋黃濕潤可口。
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