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大米稀飯需要煮多長時間呢 大米稀飯煮多久

導讀1、大米稀飯煮40分鐘左右即可。2、大米淘洗干凈浸泡10分鐘，鍋里放入米和適量水，大火煮沸后轉中小火慢熬30分鐘，約隔7-8分鐘用勺子攪動一下，以防溢鍋或糊鍋。3、稀飯里面含有大量的水分，平日多吃稀飯，除了能夠止饑外，還能為身體補充水分，有效改善便秘的癥狀。4、對于喉嚨不適，以及喉嚨經常發炎、疼痛的患者，溫熱的稀飯汁能夠滋潤喉嚨，有效緩解不適感。

1、大米稀飯煮40分鐘左右即可。

2、大米淘洗干凈浸泡10分鐘，鍋里放入米和適量水，大火煮沸后轉中小火慢熬30分鐘，約隔7-8分鐘用勺子攪動一下，以防溢鍋或糊鍋。

3、稀飯里面含有大量的水分，平日多吃稀飯，除了能夠止饑外，還能為身體補充水分，有效改善便秘的癥狀。

4、對于喉嚨不適，以及喉嚨經常發炎、疼痛的患者，溫熱的稀飯汁能夠滋潤喉嚨，有效緩解不適感。

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