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腎小球濾過率低的人，可以多吃什么食物？

腎衰竭往往就代表著人體腎臟功能衰退，就會導致體內的毒素無法排出，并且也會影響到消化系統以及泌尿系統的功能。所以腎衰竭的患者往往就缺乏自我調節能力，并且免疫力也在逐漸下降，甚至有可能出現長期的營養不良，所以就有必要做好早期的飲食調整，在補充營養的同時，幫助病情得以改善。

腎衰竭患者由于腎小球的濾過率較低，所以在代謝廢物的時候能力明顯下降，這會導致蛋白質分解代謝后的廢物留在血液之中，可能形成蛋白尿癥狀。因此腎衰竭患者為了改善這種問題，就需要選擇低蛋白飲食，低蛋白飲食能夠減少蛋白質的代謝產物，并且減輕腎臟負擔，同時也能夠幫助患者補充營養物質。

低鉀食物。低鉀食物是針對腎衰竭患者的常見食物，這是因為腎臟衰竭患者無法正常地排出各種多余物質，這往往會導致高鉀血癥，慢性腎衰竭患者后期是很難預防高鉀血癥的，這甚至會帶來生命危險。所以腎衰竭患者在日常生活中就要嚴格控制鉀離子的攝入，盡可能選擇含鉀量低的食物。

腎衰竭患者之所以要選擇清淡食物，主要是因為清淡食物中含有的鈉離子成分較少，如果補充了過多的鈉鹽，可能會導致患者的血壓迅速增高，甚至于引發水鈉潴留的癥狀。而腎衰竭患者常常就會出現繼發性高血壓的并發癥，很難控制后期的疾病癥狀，因此腎衰竭患者就需要以清淡食物為主，避免受到鈉離子過多的影響。

低磷高鈣食物。腎衰竭患者基本上到了后期都會出現磷離子增加，并且鈣離子流失過多的問題，這是腎小球濾過功能受到影響，并且出現了明顯是實質改變之后引起的癥狀。因此針對這種常見問題，就需要選擇低磷高鈣飲食進行調節，這可以嚴格控制磷離子的攝入，同時也能夠補充鈣物質和維生素，以此來防治腎性骨病。

高熱量食物。腎衰竭患者是有必要吃一些高熱量食物的，因為人體正常運作需要能量，而腎衰竭患者往往會因為大量物質流失的問題使身體變得虛弱，目前身體的能量主要來源于蛋白質和碳水化合物等物質，而腎衰竭患者一般不能大量攝入蛋白質，就需要選擇一些高熱量食物來保持每天的能量所需。

水果是比較適合慢性腎衰竭患者的一種食物，這是因為在進食水果的過程中可以補充各種微量元素和礦物質，并且水果中也含有水分，進食之后可以起到促進排泄的功效。但是腎衰竭發展到后期的患者，一般就不能夠吃太多水果，并且也需要根據自己的情況來選擇不同的水果進食。

腎衰竭患者是比較嚴重的，而且在臨床之中疾病的控制難度較高，所以就需要從飲食上開始進行防治，飲食上的調節雖然不能夠直接治療疾病，但可以幫助患者提高生活質量，甚至于緩解一部分的病癥表現。

腎小球濾過率低，吃什么食物見效快？

腎小球濾過率是指單位時間內，即每分鐘，兩側腎臟生成的超濾液量，是衡量腎功能的重要指標之一。腎小球的濾過率降低可以見于影響腎小球濾過功能的各種原發性和繼發性腎臟疾病，另外，隨著年齡老化，腎小球濾過率也逐漸降低。

假如腎小管濾過率60mlmin之上，飲食上和平常人沒多少區別，可是要嚴苛控制鹽的攝取量，由于高鹽飲食會提升腎臟功能的壓力。 假如腎小管濾過率60mlmin下列，飲食上就應當嚴苛控制了，總的飲食規定是低鹽、低脂肪、高品質低蛋白血癥飲食。

1、低鹽

慢腎衰后鈉代謝阻礙，低血鉀癥而發生浮腫，情況嚴重發生慢性心衰。 除此之外，慢腎衰患者大多數有血壓高，因此，嚴格管理低鹽飲食，提議每日鹽的攝取不超過5G。 除控制食用鹽之外，還需要控制潛在性鹽，例如生抽、腌制品、生產加工食品類、雞精等。

?2、低脂肪飲食、

室內溫度下為固態的油（牛、豬、植物油）多見飽和脂肪多，應少吃或不要吃。 平常飲食以不飽和脂肪（茶油、食用橄欖油、亞麻籽油、魚油等）為主導。 動物內臟的飽和脂肪含量高、嘌呤含量高、磷含量高，這種全是慢腎衰的忌諱，最好是不服用。?

3、高品質低蛋白血癥

大家常說的新陳代謝廢棄物血肌酐、尿素氮等都來自于蛋白尿，很多的攝取蛋白質會造成大量的新陳代謝廢棄物，給腎臟功能提升壓力，因此慢腎衰病人要控制蛋白質的入量。 蛋白是由碳水化合物構成的，有一些碳水化合物，身體不可以生成，只能依靠動物蛋白的填補，這種碳水化合物稱必須氨基酸。 必須氨基酸含量高而人體脂肪含量低的蛋白質稱優質蛋白，奶、蛋、魚、豬瘦肉等是優質蛋白，新的國家行業標準覺得大豆蛋白粉也是優質蛋白，都能夠適當服用。?

除此之外，有關肉制品的烹調方法，應防止煎炸，最好是煮和燉，并且不必喝粥。 由于湯中帶有很多的嘌呤和磷，加劇慢性腎衰竭病人的尿酸高和高磷血癥。 有關慢性腎衰竭患者蛋白的控制，好像存有著一個分歧。 一是身體新陳代謝必須蛋白，另一個是還需要控制蛋白的攝取量，為了更好地達到這兩個層面的規定，可在嚴苛控制蛋白質的狀況下，填補必須氨基酸藥品例如開同（酮酸）等。 總體來說，高品質低蛋白血癥飲食便是吃好一點，少吃點。?

4、蔬菜水果、新鮮水果

一般的慢性腎臟病病人，大部分不限定蔬菜水果和新鮮水果。 可是，比較嚴重的慢性慢性腎衰，會發生高血鉀，對高血鉀者還應當控制鉀含量高的新鮮水果。 鉀含量較高的新鮮水果有（企業：mg100克）：桂圓干1300、大棗597、榴蓮果420、釋迦390、水蜜桃300、香蕉蘋果290、奇異果290、桑葚子271、干桂圓260、青梅240。 鉀含量較低的水果蔬菜（每100克食材含鉀量在150mg下列）有：冬瓜、豆角、冬瓜、四季豆、紅提、沙果、鴨梨、京白梨、紅肖梨、菠蘿蜜等。?

5、酒和飲品

酒精對腎臟功能沒有立即危害，但酒精能夠升血壓高和血尿酸，影響糖酵解，喝酒的與此同時攝取很多的鹽，這種對腎臟功能都是有間接性危害功效，因此盡可能不喝酒。 葡萄糖類飲品上升血糖值和血清尿酸，也應當防止食用。?

總得來說，慢性腎臟病人應當控制鹽，控制酒，少吃葷，不要吃動物內臟，不喝骨頭湯，多吃蔬菜，挑選新鮮水果。以上就是分享的內容，對此大家還有什么不同的看法，歡迎一起在評論區留言討論。

腎小球濾過率低，吃什么食物比較好？

控制患者的飲食可以減少泌尿毒素的產生，同時可以維持身體的營養需求和電解質平衡。那么飲食上要注意什么呢？

腎衰竭吃什么食物好？

1、低蛋白質食物

由于慢性腎功能衰竭患者的腎小球濾過率降低，腎臟排泄代謝廢物的能力降低，導致蛋白質分解代謝后的廢物殘留在血液中，不利于健康。低蛋白飲食可以減少蛋白質代謝產物的產生和積累，從而降低腎臟的代謝壓力，延緩腎功能衰竭的步伐，也是慢性腎功能不全患者非透析治療的主要手段。

2、低鉀低鈉食物

低尿量或透析頻率、高血鉀的慢性腎功能衰竭患者，常因高鉀而發生心律失常和猝死。因此，我們必須嚴格控制患者的鉀攝入量，少吃高鉀含量的食物，如梨和香蕉。即使是重度高血壓、水腫或高血鈉的患者也應控制鈉的攝入。

3、低磷高鈣食品

慢性腎功能衰竭患者最后會出現高磷低鈣，因此需要控制磷的攝入，補充鈣和維生素，預防腎性骨病。

4、高熱量食物

人體需要能量來維持正常運轉，我們的能量大多來自蛋白質、脂肪和碳水化合物。因此，慢性腎功能衰竭患者應該每天吃一些高熱量的食物，以保證必要的能量。

腎病患者在飲食方面有哪些常見的誤區？

1。吃藥就好，不需要控制飲食

很多慢性腎臟病患者，尤其是剛確診的患者，可能會有醫生開的藥可以按時服用的想法，那為什么一定要控制飲食呢？因此，這些患者在回家后沒有按照醫生的指示合理控制飲食。兩三個月后再回來復查，可能會發現肌酐沒有下降，蛋白尿沒有下降，甚至還在持續上升！這是因為日常飲食中蛋白質的攝入不受控制，增加了腎臟的負擔。長此以往，病情會逐漸惡化，無法治愈。這是第一個常見的飲食誤區，不重視醫護人員的建議，飲食控制不當。

2。忘記減少米飯的量

有些慢性腎臟病患者遵醫囑，控制飲食，減少肉類和蔬菜的用量，適當減少其他食物的用量，但忘了減少米飯的用量。大米含有大量的非優質蛋白質，不能每餐都吃太多大米，否則對腎臟的負擔會太重。如果是正常大小的碗，一般每餐可以吃到四分之三的飽飯。

3。飲食控制過度

還有一個常見的誤區，就是飲食控制過度。患了腎病以后，什么都不敢吃，吃的也很少，整天餓著肚子。整個人沒多久就瘦了。如果患者超重，此時減肥有助于減輕腎臟負擔。但如果患者正常或偏瘦，過度節食會導致體內肌肉消耗和肌酐減少。這個時候肌酐會下降，但其實腎功能并沒有改變，而且因為身體處于營養不良的狀態，從長遠來看對疾病的恢復并不好。