1、平時要多聽聽音樂,音樂可以全面地活躍腦細胞,激發靈感,可以使大腦更多地活躍。可以是在平時比如說在洗澡的時候聽音樂,也可以感受到每個音符對心靈的激蕩。然后在運動的時候也可以聽聽音樂,所以說音樂根據自己的時間來選擇。
2、在洗澡的時候,可以閉上眼睛準確找到沐浴露、洗發水、浴巾,閉著眼睛進行這種訓練。
3、在生活中要不斷地學習,給自己充電,這樣不但提高了智力,而且還提高了自身的這種修養。
4、可以畫畫,把畫倒過來看,這樣就可以鍛煉逆向思維,也可以到不同的超市去知道自己想要拿的物體在哪里,并且多玩這種多智,動腦筋的這種游戲,并且可以多動手,多促進手指和腳趾的運動,這樣通過運動可以刺激小腦,這些都可以提高智力。