健康
健康
1、脆山藥不是熱性也是寒性的，它屬于溫性。
2、脆山藥當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是比較多的，比如有很多的蛋白質(zhì)有助于補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，而且脆山藥還能夠起到健脾和胃的作用，對(duì)于改善脾胃虛弱，能夠起到比較好的幫助，有助于緩解脾虛所引起的消化不良等現(xiàn)象，而且脆山藥當(dāng)中含有大量的黏液蛋白，有助于降低血糖。
3、脆山藥的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是也要避免一次性吃的太多，如果自身有過敏的情況，最好不要吃。
