1、茶籽油是寒性的。
2、茶籽油中含有豐富的維生素E以及亞油酸,具有抗氧化的作用,能夠加速肌膚新陳代謝,增強肌膚的抵抗力以及修復能力。
3、茶籽油中含有大量的不飽和脂肪酸,有助于降低血清膽固醇水平,降低血液粘稠度,維護心血管健康。
4、另外,適量吃茶籽油能夠潤滑腸道,促進腸道蠕動,緩解腸燥便秘的癥狀。
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