綜合
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益陽屬于湘中地區。
?益陽位于湖南省中北部，地處洞庭湖西南，雪峰山北段及其余脈，地理坐標為東經110°43'02"至112°55'48"，北緯27°58'38"至29°31'42"。益陽北近長江，與湖北省石首市接壤，西和西南與常德市、懷化市相鄰，南臨婁底市，東和東南則與岳陽市和省會長沙市相連。?
湘中地區通常包括婁底、邵陽和益陽這三個城市。從地理位置上來看，益陽市位于湖南省的中北部，洞庭湖南岸，居雪峰山北段及其余脈帶，因此它被歸類為湘中地區。另外，湘北地區則通常指的是湖南省的北部地區，包括岳陽、常德、張家界等城市。雖然益陽在地理上靠近湘北，但根據常見的區域劃分，它仍然被歸為湘中地區。
總的來說，益陽屬于湘中，這是基于其地理位置和湖南省內的區域劃分習慣所得出的結論。
