即將過年卻開心不起來，可能有多種原因。工作方面，若過去一年工作壓力大、任務繁重，甚至面臨失業風險，年終回顧時就容易產生挫敗感，難以因過年而喜悅。經濟因素也不容忽視，過年往往需要不少開支，如購買年貨、給紅包等，若經濟緊張，擔心無法承擔這些費用，會給心理帶來負擔，影響心情。人際關系上，要是和家人、朋友存在矛盾，過年本是團聚時刻，這些未解決的問題會讓人心里有疙瘩。或者遠離家鄉和親人，獨自在外，過年時看到別人闔家歡樂，自己卻形單影只，會感到孤獨寂寞，難以開心。此外，個人期望也會產生影響。如果對過年的期待過高，如期望有完美的假期、收到心儀禮物等，當現實與期望不符，就容易失望失落。還有一些人，可能本身情緒狀態不佳，存在焦慮、抑郁等心理問題，過年的熱鬧氛圍反而可能加重他們內心的不適，導致難以開心起來 。