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兩口子老是吵架感到疲憊不堪,可以嘗試以下方法解決。溝通方面,選擇雙方都心平氣和的時機,坦誠交流。比如約定每周有一次深度溝通時間,各自說說近期的煩惱、對對方的期望等,傾聽對方想法,不打斷指責。理解包容也很關鍵。多站在對方角度看問題,了解對方行為背后的原因。例如一方工作壓力大回家脾氣不好,另一方要理解其壓力來源,給予安慰而非爭吵。明確問題并解決。將每次吵架的問題記錄下來,分析是因為經濟、家務還是其他原因。若是家務分配不均,就一起制定家務分工表,明確責任。增添生活樂趣也有助于改善關系。一起做喜歡的事,如看電影、旅游、做飯等,在輕松氛圍中增進感情,緩解緊張關系。若問題嚴重,可尋求外部幫助,如找雙方信任的長輩、朋友調解,或咨詢專業心理咨詢師。