金木集團的產品在一定程度上是可靠的，但消費者在選擇時仍需謹慎。

金木集團的產品線廣泛，涵蓋健康養生和日常護理等領域，且強調使用環保材料和嚴格的質量控制。此外，金木集團在微電商平臺上實施了嚴格的商品入駐審核機制，確保上架商品都經過安全認證。這些措施為產品的可靠性提供了一定保障。

然而，消費者在選擇金木集團的產品時仍需注意。雖然一些產品如白轉黑、易享瘦等宣稱具有改善發質、防治白發或健康減肥等功效，但消費者在使用前應咨詢醫生，以防藥物成分可能引起的不良反應。同時，對于產品效果的期望應合理，因為保健品并不能替代正規的醫療手段。

另外，市場上對于金木集團產品的評價褒貶不一。因此，消費者在購買前應充分做好功課，如查閱產品成分、閱讀其他用戶的使用反饋以及了解產品的正規銷售渠道等。

總的來說，金木集團的產品在一定程度上是可靠的，但消費者在選擇和使用時仍需保持理性和謹慎。