拖延癥的英文是”procrastination”。
這個詞描述的是一種習慣性地推遲或延緩完成任務或決策的行為。有拖延癥的人往往會在面對工作、學習或其他責任時,感到缺乏動力或焦慮,從而選擇逃避或推遲處理。
“Procrastination”這個詞在心理學和日常生活中都經常被使用,它精準地捕捉到了這種行為的本質。如果你或你身邊的人有這種傾向,了解這個詞會很有幫助,可以更有效地識別和應對拖延癥。
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