應急包是家庭安全的重要組成部分，尤其在我們面臨可能危害到人身安全的災害和事故時，它可以幫助我們進行自救和互救。在后疫情時代，準備一個應急包顯得尤為重要。為了確保在緊急情況下能夠迅速撤離，我們應當提前準備一些應急自救和求救的物品、必備藥品、求生工具等。以下是一般家庭應急包中應包含的物品：1. 每人每天約4升的飲用水和足夠三天的不易腐爛的食物，如罐頭食品，以及開罐器。2. 電池供電或手搖式收音機和備用電池；手電筒和備用電池（包括干電池或充電電池）。3. 急救箱，內含醫用手套、酒精棉球、消毒紗布、繃帶、剪刀、鑷子、三角巾、膠帶、生理鹽水、抗生素藥膏、燒傷膏、創可貼、洗眼液、溫度計、阿司匹林或鎮痛藥、止瀉藥、凡士林等。4. 用于過濾污染空氣的防塵面具。5. 濕紙巾、垃圾袋、急救毯、睡袋、雨具。6. 用于關閉閥門的扳手或鉗子。7. 當地地圖、多功能工具、哨子、救生繩索、手套、驅蚊劑。8. 手機、充電器和移動電源（預先充滿電），車載充電器。9. 現金（包括零錢）。請注意，以上建議的配置僅供參考，您可以根據實際需求進行調整。家庭急救箱的基本配置應包括個人防護、清潔消毒、傷口處理、通用設備和逃生安全五類物品。個人防護物品可以包括一次性丁腈手套、醫用外科口罩、護目鏡等。清潔消毒類物品如碘伏棉簽、消毒片、生理鹽水、棉簽、創可貼等。傷口處理物品包括彈力繃帶、三角繃帶、塑料夾板、止血帶等。通用設備可能包括多功能組合刀、醫療垃圾收集袋等。逃生安全物品如口哨、收音機、強光手電筒等。特殊配置物品可以包括殼聚糖制劑、急救止血帶、壓縮繃帶、綜合床單等。逃脫工具如多用途雨衣、救生衣、緊急逃生繩、特殊手套和緩降裝置等。急救藥品如硝酸甘油、急救藥品、補液鹽、慢性病患者常規用藥等。防疫物品包括醫用外科口罩、顆粒物防護口罩、手消毒劑、消毒濕巾、消毒劑等。為了確保應急包的有效性，應將其存放在干燥、陰涼的地方，并確保所有家庭成員都知道其位置。定期檢查應急包中的物品，如食物、飲用水和藥品的保質期，以及電池和充電裝置的工作狀態。通過這些措施，我們可以確保在緊急情況下，應急包能夠發揮其應有的作用。