1. 一名身高170厘米的女生，體重90斤（約45公斤），其BMI指數(shù)為18.5，低于世界衛(wèi)生組織規(guī)定的正常體重范圍（18.5-24.9），所以可以判斷這位女生偏瘦。2. 若希望增加體重，建議增加高熱量、高蛋白以及含有健康脂肪的食物攝入，并配合適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)和整體健康。3. 在增重過(guò)程中，保持良好的作息習(xí)慣和充足的睡眠同樣重要，因?yàn)樗卟蛔憧赡軙?huì)影響體重增加的效果。4. 若通過(guò)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣后體重仍然無(wú)法有效增加，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療人員，以排除可能存在的健康問(wèn)題，并獲得個(gè)性化的建議和治療。