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我170現在體重100,胖嗎?我是女的,我非常怕長胖,我正常嗎😳

導讀

1. 作為一名身高170厘米的女性,體重100斤在正常范圍內,不算胖。根據健康體重指數(BMI)計算,你的體型實際上是比較健康的。2. 對體重變化感到擔憂是許多女性的共同心理。但你的體重并沒有超出正常范圍,無需過度擔心。3. 雖然我們可以參考他人的身高體重數據,但每個人的體質和體型都不同,沒有必要過分比較。保持健康的飲食習慣和適量的運動對維持良好的體型和健康更有益。

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