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成人155身高體重多少算正常

導讀

1. 成年人的身高體重比例可以通過一個簡單的公式來估算:體重(公斤)= 身高(厘米) - 105。以155厘米的成年人為例,標準體重應為50公斤。2. 維持健康的體重對于過上健康快樂的生活極為重要。了解自己的體重是否處于正常范圍可能對您有所幫助。3. 建議您采納健康的生活方式,包括均衡飲食和適量運動,以保持健康的體重。感謝您的關注和支持!

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