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女生身高163CM,體重多少比較適合。多少斤算比較瘦。

導讀

1. 對于身高163CM的女生而言,體重維持在90至100斤之間通常被認為是適宜的,這個范圍旨在平衡健康與美觀。2. 追求過瘦可能會對健康造成不利影響,因此沒有必要為了變得更瘦而刻意節食或進行不必要的減肥。3. 如果你目前的體重在這個范圍內,那么你的體重水平是理想的,無需過分關注體重問題。4. 保持健康的生活習慣和均衡的飲食搭配,有助于維持你當前的身材。5. 愿你享受健康快樂的生活!

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