家庭緊急物資儲(chǔ)備清單一、應(yīng)對(duì)7天左右斷絕水電的緊急情況儲(chǔ)備：1. 1000克巧克力（推薦黑巧克力或者軍用巧克力）。2. 1000克壓縮餅干。3. 500克牛肉干。4. 6000克礦泉水（推薦300毫升左右的小瓶，礦泉水瓶也是重要資源，喝完別扔）。5. 4個(gè)500克瞎雹納以上馬口鐵罐頭（建議水果、肉類各2，罐頭也是重要資源）。6. 250克鹽（不僅僅用來吃），一小瓶高度白酒或者酒精。7. 刀具、指南針、口哨、打火棒、打火機(jī)、可以使用干電池的手電筒和收音機(jī)（以及額外的干電池）。8. 小型急救包、一瓶凡士林、其他個(gè)人急需藥品。9. 所在地區(qū)的大比例地圖、中國(guó)地圖，野外求生手冊(cè)（這些建議提早準(zhǔn)備）。10. 橡膠雨衣、捆扎繩、隔潮墊。11. 根據(jù)季節(jié)準(zhǔn)備衣服。12. 準(zhǔn)備一雙適合長(zhǎng)途越野的登山鞋，若干襪子，手套，滑雪頭套。13. 所有上述物品存放在一個(gè)大容量登山包內(nèi)。二、應(yīng)對(duì)15-30天左右防疫隔離的戰(zhàn)略儲(chǔ)備：（一）必須部分1. 20公斤以上的大米/面粉/玉米粉。2. 10公斤以上的香腸、醬肉、咸肉、火腿、腌制雞鴨魚類（無需冷藏的以節(jié)約冰箱空間），另外可以準(zhǔn)備一些小包裝的牛肉干、豬肉脯1公斤以上。3. 3公斤以上的雞蛋及蛋制品（咸鴨蛋、松花蛋）。4. 5公斤以上的食用調(diào)和油。5. 按照每個(gè)人每個(gè)月2瓶醬油/1瓶米醋/1瓶料酒/2公斤鹽準(zhǔn)備各種調(diào)料。再?gòu)?qiáng)調(diào)一句：鹽要超額準(zhǔn)備，準(zhǔn)備中途做腌制用。6. 各種辣椒醬、豆瓣醬、芝麻醬、花生醬、沙拉醬、咖喱醬、火鍋調(diào)料等根據(jù)個(gè)人口味相應(yīng)準(zhǔn)備。7. 5公斤以上黃豆綠豆赤豆等（不僅用來直接吃，缺乏蔬菜時(shí)用來發(fā)豆芽）。8. 各類真空包裝耐存儲(chǔ)的榨菜、咸菜、酸菜2公斤。9. 生姜、大蒜、干辣椒、帶根的蔥苗等1公斤以上。10. 整箱的可長(zhǎng)期儲(chǔ)存牛奶，按照每天250毫升以上考慮。11. 木耳、香菇、筍干等干制品1公斤以上。12. 耐存儲(chǔ)水果：蘋果、橙子、哈密瓜、柚子，10公斤以上。13. 耐儲(chǔ)存蔬菜：土豆、大白菜、山藥、老南瓜、番薯、老玉米10公斤以上。14. 準(zhǔn)備適量速凍蔬菜（如凍青豆）15. 洗衣粉/洗衣液/洗發(fā)水/香皂/肥皂/衛(wèi)生紙/洗潔精等確保一個(gè)月用量。16. 至磨沒少3個(gè)月用量的垃圾袋。（二）根據(jù)個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件及飲食習(xí)慣準(zhǔn)備1. 按照每天500克考慮準(zhǔn)備耐存儲(chǔ)的零食。推薦準(zhǔn)備瓜子、果仁、水果干、餅干。2. 各種即沖的燕麥片、藕粉、膨化食品，糖果等。3. 速溶飲料、橙汁、咖啡。4. 方便面、自熱鍋等即食食品。5. 午餐肉罐頭、水果罐頭。6. 不管是否飲酒，準(zhǔn)備至少2000毫升以上高度白酒。7. 真空包裝食品。8. 蘇打粉、發(fā)酵粉。9. 黃油、奶酪。（三）其他必備物品1. 常用必需藥品1個(gè)月。感冒、發(fā)燒、腹瀉、抗生素等肆弊常用藥物。2. 口罩、消毒液、濕巾。（至少2個(gè)月用量）3. 女性衛(wèi)生用品和計(jì)生用品。（至少2個(gè)月）4. 寵物食品。5. 充電寶、干電池，可使用電池的手電筒和收音機(jī)。6. 一個(gè)帶輪子的拖車或者推車（應(yīng)對(duì)大量采購(gòu)或者物資運(yùn)輸）。7. 蠟燭、儲(chǔ)水容器。8. 嬰兒所需要的奶粉、尿片等按照3個(gè)月用量準(zhǔn)備。9. 其他特殊需要人群的特殊物資。