每天都敷面膜這種做法對于部分人在特定情況下有一定可行性，但并非對所有人都適宜。對于皮膚極度干燥、處于特殊環境（如長期在干燥空調房或高原地區）導致皮膚嚴重缺水的人，短期內每天敷保濕面膜，能快速為肌膚補充水分，改善干燥狀況。比如北方冬季室內供暖時，皮膚易干裂，此時連續幾天敷保濕面膜可緩解。然而，多數情況下不建議每天敷。皮膚有自身的新陳代謝和吸收規律，過度敷面膜會使角質層含水量過高，皮膚屏障功能減弱，變得脆弱敏感，出現發紅、瘙癢等癥狀。而且頻繁敷面膜可能導致皮膚對營養物質的吸收達到飽和，后續再敷效果也不明顯，還可能造成營養過剩，引發痘痘等問題。正常膚質每周敷2 - 3次面膜即可滿足肌膚需求，維持良好狀態。詳情
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