面對配偶出現(xiàn)婚外戀狀況，可從以下方面妥善處置。首先，保持冷靜，發(fā)現(xiàn)配偶婚外戀時(shí)，情緒易激動(dòng)，但沖動(dòng)行事可能讓局面更糟，先給自己一些時(shí)間和空間，平復(fù)心情，避免在憤怒時(shí)做出錯(cuò)誤決定。其次，坦誠溝通，等情緒穩(wěn)定后，選擇合適時(shí)間和地點(diǎn)與配偶深入交談，表達(dá)自己的感受和發(fā)現(xiàn)的問題，傾聽對方想法和原因，注意溝通時(shí)保持理智，不指責(zé)謾罵。再者，審視婚姻，借助此次危機(jī)全面回顧婚姻，思考雙方在婚姻中的付出與收獲、存在的問題，看能否通過改善關(guān)系解決問題。然后，尋求幫助，若自身難以處理，可尋求專業(yè)心理咨詢師或婚姻家庭治療師的幫助，他們能提供客觀建議和指導(dǎo)；也可向信任的家人朋友傾訴，獲取情感支持。最后，做出決定，綜合各方面情況，決定是否繼續(xù)維持婚姻。若選擇繼續(xù)，雙方要共同努力修復(fù)信任；若決定分開，要妥善處理財(cái)產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)等問題。