被對(duì)方拉黑后挽回關(guān)系，需冷靜分析原因，再采取相應(yīng)措施。如果是因激烈爭(zhēng)吵導(dǎo)致拉黑，先給對(duì)方一些時(shí)間和空間冷靜。等過(guò)了一段時(shí)間，比如一周左右，發(fā)一條誠(chéng)懇的短信或消息，簡(jiǎn)單表達(dá)自己已經(jīng)冷靜下來(lái)，為爭(zhēng)吵中的不當(dāng)言行道歉，注意言辭要真摯、簡(jiǎn)潔，不要長(zhǎng)篇大論給對(duì)方壓力。若是因?yàn)樽陨黹L(zhǎng)期忽略對(duì)方感受而被拉黑，在道歉的基礎(chǔ)上，要詳細(xì)說(shuō)明自己已經(jīng)意識(shí)到問(wèn)題所在，并且制定了改變的計(jì)劃。比如承諾以后每周會(huì)安排專門(mén)時(shí)間陪伴對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方想法等。倘若拉黑是誤會(huì)造成，盡快找機(jī)會(huì)清晰、準(zhǔn)確地解釋清楚事情的來(lái)龍去脈，提供相關(guān)證據(jù)消除對(duì)方疑慮。另外，可以通過(guò)共同朋友側(cè)面了解對(duì)方想法和態(tài)度，讓朋友幫忙傳達(dá)自己的誠(chéng)意。也可以送一份有意義的小禮物，像對(duì)方一直喜歡卻沒(méi)買的書(shū)，附上溫馨卡片再次表達(dá)心意。但整個(gè)挽回過(guò)程要把握好度，不要過(guò)度糾纏，以免讓對(duì)方更加反感。