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一天不落每天喝酒的人預期壽命難以準確預估,會受多種因素影響。適度飲酒(男性每天酒精攝入量不超25克,女性不超15克)一般對健康影響較小,若身體無其他嚴重基礎疾病,預期壽命可能接近正常水平。但長期大量飲酒危害極大。酒精會損害肝臟,引發酒精性脂肪肝、肝硬化甚至肝癌;刺激胃腸道,增加胃炎、胃潰瘍、胃癌風險;影響心臟,導致心肌病、心律失常;還可能影響神經系統,造成認知障礙、周圍神經病變等。有研究表明,長期酗酒者較不飲酒者平均預期壽命可能減少10 - 15年。不過,這并非絕對,若個體身體素質好,飲酒同時生活中其他方面健康,如飲食均衡、堅持鍛煉、無不良嗜好等,預期壽命減少幅度可能小些;反之,若本身有多種基礎疾病,又每天酗酒,預期壽命可能大幅縮短,甚至可能在中年就出現嚴重健康問題而危及生命 。