主動提分手后，可能會有多種后悔表現。在行為上，會頻繁關注對方動態，比如不斷刷對方社交賬號，想知道對方離開自己后過得怎樣。還可能忍不住以各種借口聯系對方，像詢問共同朋友關于對方的情況，或者直接發消息，聊聊無關緊要的話題，試圖保持某種連接。情緒方面，會陷入低落、自責。常?；貞涍^去相處的美好時光，沉浸在懷念中，甚至為當初沖動提分手而懊惱自責。可能在生活中變得無精打采，對原本感興趣的事情也提不起勁。有些人會有實際行動上的改變，努力提升自己，希望能重新吸引對方，比如開始健身塑造更好身材，或者學習新技能提升內在。還有的會送對方一些有紀念意義的禮物，試圖挽回關系，期待能與對方重新開始。