一般來說，對于家里合適的濕度范圍在 40% - 60%RH（相對濕度）。在這樣的濕度環境下，人們會感覺比較舒適，能減少因空氣干燥或潮濕帶來的不適。濕度處于這個區間，對健康也有益處。比如，呼吸道黏膜在適宜濕度下能保持正常的濕潤狀態，可降低呼吸道疾病發生幾率；皮膚也能維持水潤，減少干燥、瘙癢等問題。不同季節和地區可能需要有所調整。冬季氣候干燥，室內濕度可能容易偏低，可適當使用加濕器提升濕度至合適范圍；夏季部分地區較為潮濕，若濕度超過 60%，可能會讓人感覺悶熱、黏膩，還易滋生霉菌，此時可借助空調的除濕功能或除濕機來降低濕度 。詳情
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