手機的護眼模式呈現黃色，是為了過濾藍光。

對于長時間使用電子設備的人來說，護眼模式可以減少視覺疲勞，提高工作和學習的效率。手機的護眼模式通常采用黃色調是為了減少對眼睛的藍光暴露，從而降低視覺疲勞和眼部不適的風險。使用護眼模式不僅有助于保護眼睛健康，還有助于提高電子設備的使用體驗。

藍光是所有光線中波長最短，能量最大的光。人眼能阻擋99%的紫外線，但幾乎所有可見的藍光都能輕松穿過視網膜。系統設置里開啟的都是（軟件濾藍光），也就是通過軟件算法增加黃色調減少藍光輸出，上限很低，大約只能減少30%左右的藍光。

護眼小技巧推薦：

1、規律作息，心情愉悅

保證充足的睡眠和穩定的情緒，讓眼睛得到充分休息時間。

2、多做戶外運動

每天建議進行不少于2小時的戶外活動，充足的日照有利于延緩近視的發展。

3、定期檢查視力

定期進行視力檢查，及時治療出現的問題。

4、保持良好坐姿

在學習和工作的時候，保持良好的坐姿，不僅能保護脊椎，還能保護眼睛視力。

5、常做眼保健操

常做眼保健操可以促進眼部血液循環，緩解眼部疲勞，有效保護眼睛視力。

6、注意眼部衛生

避免用手經常揉眼睛，摘戴隱形眼鏡前要洗手。