阿卡西記錄的10個步驟包括：準備階段、放松身心、設置保護圈、鏈接阿卡西、提出意圖、視覺化之旅、觀察與感受、記錄與整合、感恩與釋放，以及持續的探索與實踐。首先，準備階段是為接下來的阿卡西記錄探索創造一個寧靜的環境，這可以通過點燃香薰、擺放有特殊意義的物品等方式實現，有助于營造良好的氛圍。接著，放松身心是至關重要的一步。通過深呼吸、肌肉放松或瑜伽等技巧，讓身體和心靈達到完全放松的狀態，為接下來的連接做好準備。在設置保護圈這一步驟中，想象一圈光芒環繞著自己，這有助于在探索過程中免受負面能量的干擾，確保探索的順利進行。鏈接阿卡西是核心步驟之一。閉上眼睛，向內探索，請求阿卡西記錄的守護者與自己建立連接。這可能會伴隨著一股溫暖的能量流過全身的感覺，標志著阿卡西的回應。提出意圖是明確自己想要探索的方向。在心中默念或輕輕說出自己的意圖，例如請求阿卡西記錄展示前世的重要記憶或解答某個特定問題。視覺化之旅是讓自己想象站在一扇通往特定時空的門前，通過深呼吸并推開門，沉浸于那段時空之中。這有助于更直觀地體驗阿卡西記錄的內容。在觀察與感受階段，重要的是保持開放和接收的狀態，讓畫面、情感或直覺自然浮現，而不是急于尋找特定的故事或答案。記錄與整合步驟中，將所感知到的信息和感受記錄下來，這些碎片化的信息隨著時間的推移會逐漸拼湊出更完整的圖景，有助于更深入地理解阿卡西記錄的內容。感恩與釋放是探索過程中的重要環節。無論體驗到什么，都要心懷感激，并釋放那些不再服務于自己的能量，以保持身心的平衡與和諧。最后，持續的探索與實踐是阿卡西記錄旅程的延續。通過不斷地練習和深化對阿卡西記錄的理解，可以逐漸解鎖更多關于自己靈魂和宇宙的奧秘。這10個步驟構成了一個完整的阿卡西記錄探索流程，從準備到實踐，每個步驟都扮演著特定的角色，共同助力于揭示阿卡西記錄的深邃與奧秘。詳情官方服務預約搬家