自我介紹三分鐘400字左右。自"我"介紹控制最好控制在3分鐘左右，正常語(yǔ)速在每分鐘150字左右，也就是說(shuō)，3分鐘的自“我”介紹在400字左右為佳。自“我”介紹提煉要點(diǎn)：介紹絕不要超過(guò)兩分鐘，因?yàn)槊嬖嚬俳璐丝疾炷愕倪壿嬎季S和溝通表達(dá)能力。時(shí)間太長(zhǎng)，他會(huì)懷疑你的理解能力。歸納總結(jié)能力和時(shí)間管理掌握能力。2至3分鐘的自我介紹用字在500字以?xún)?nèi)，字?jǐn)?shù)越少越能考驗(yàn)發(fā)言人的表達(dá)水平。我們?cè)诿嬖嚬倜媲皶r(shí)，切記不要喋喋不休地講，所謂言多必失就是這個(gè)道理。至于你的個(gè)人基本情況更是盡量要簡(jiǎn)化，你的過(guò)去只有顯著的成績(jī)能讓別人驚嘆，其他過(guò)多往事成就，并不能引起過(guò)多的關(guān)注。用一句話(huà)說(shuō)清自己的姓名，畢業(yè)學(xué)校，攻讀專(zhuān)業(yè)，以及應(yīng)聘的崗位，就這些足已了。與應(yīng)聘職位匹配的核心能力：介紹基本情況后，就是應(yīng)聘崗位的匹配度。這里千萬(wàn)不可以逐一展開(kāi)你的每一份工作和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，而是要想哪一份工作經(jīng)歷與應(yīng)聘崗位需要的能力最為匹配，就說(shuō)哪一個(gè)。