146公里左右。臨沂到日照大約146公里，駕車需要1小時53分鐘，需要經過14個紅綠燈，途經：長深高速、日蘭高速。臨沂市，古稱“瑯琊”，中華人民共和國山東省下轄地級市。位于山東省東南部，總面積17191.2平方千米，是山東省面積最大的市。臨沂市是山東省人口最多的地級市。截至2021年末，臨沂市常住人口有1101.95萬人。日照市，中國山東省下轄地級市，地處東經119°04′一119°39’，北緯35°04’一35°36‘。位于山東省東南部，東瀕黃海，西鄰莒南、莒縣，北接五蓮、膠南縣，南靠江蘇省贛榆縣，境內南北長59.8千米；東西寬57.95千米，海岸線長226.35千米，總面積5358平方公里，截至2022年末，日照市戶籍總人口307.91萬人，常住人口城鎮化率62.55%。