是的，電信天翼積分商城兌換積分拿東西是真的。

電信天翼積分商城是中國電信旗下的一個積分兌換平臺。用戶在中國電信旗下的業務中進行消費，可以獲得相應的積分，這些積分可以在天翼積分商城中兌換各種商品和服務。

1. 積分兌換真實性：天翼積分商城提供的積分兌換服務是真實有效的。用戶可以通過兌換積分來獲得商品，這是電信運營商回饋用戶的一種常見方式。

2. 積分獲取與兌換規則：用戶需要在中國電信的業務中進行消費來累積積分，積分累積到一定程度就可以在天翼積分商城兌換相應的商品。兌換過程需要遵循一定的規則，用戶可以在天翼積分商城的官方網站上查看具體的積分累積和兌換規則。

3. 商品種類與服務質量：在天翼積分商城中，用戶可以兌換到各種商品，包括電子產品、生活用品、話費充值等。電信也經常會提供一些獨家優惠或特色服務作為積分兌換的選項。一般來說，商品和服務的質量都是有保障的。

4. 注意事項：用戶在兌換積分時，需要確保自己的積分足夠，并了解兌換規則。此外，用戶還應留意商品的實際價值與所需積分的匹配程度，以確保自己得到滿意的兌換結果。

總的來說，電信天翼積分商城的積分兌換服務是真實的，用戶可以通過累積和兌換積分來獲得心儀的商品和服務。