頸椎輕度骨質增生最好的治療方法主要包括：藥物治療、物理治療和生活方式調整。

藥物治療：

對于頸椎輕度骨質增生的患者，藥物治療是一種重要的治療方法。主要包括使用非處方藥物，如止痛藥和消炎藥，以緩解頸椎疼痛、減輕炎癥和腫脹。常用的藥物包括布洛芬、對乙酰氨基酚等。但長期用藥需注意副作用，最好在醫生指導下使用。

物理治療：

物理治療在頸椎輕度骨質增生的治療中占有重要地位。包括熱敷、按摩、針灸等，這些治療方法有助于改善局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。此外，正確的頸部姿勢訓練和頸部運動也有助于改善頸椎的功能，預防骨質增生的進一步加重。

生活方式調整：

生活方式的調整在治療頸椎輕度骨質增生中同樣重要。患者應避免長時間保持同一姿勢，尤其是長時間低頭使用手機或電腦。適當的休息和頸部運動有助于減輕頸椎的壓力。此外，保持良好的睡眠姿勢和選擇合適的枕頭也對頸椎健康至關重要。

對于頸椎輕度骨質增生的患者，及早發現并進行適當的治療非常重要。藥物治療、物理治療和調整生活方式是有效的治療方法。但治療的效果和進程需要因人而異，如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，根據醫生的建議進行個性化治療。此外，預防骨質增生的發生更為重要，保持良好的生活習慣和定期進行體檢是關鍵。