芋頭苗怎么炒好吃
芋頭苗怎么炒好吃
1、芋苗洗凈擰干水份，切點點肥肉，小米椒一只，蒜末少許。2、熱鍋放肥肉炒出油及香味。3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。4、再放芋苗下鍋中火煸炒至水份干了。5、調少許蠔油，糖翻炒均勻即可。芋苗又稱芋蒙，即常見的芋頭的莖桿，可在旱地和濕地里生長。在很多地區的農村，都是傳統開胃消葷的最佳食品，爽口解滯，脆嫩鮮美，是佐餐即食佳品。芋苗含多種維生素，特別富含“膳食纖維”，所以也被稱為食物中的“腸道清道夫”。
導讀1、芋苗洗凈擰干水份，切點點肥肉，小米椒一只，蒜末少許。2、熱鍋放肥肉炒出油及香味。3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。4、再放芋苗下鍋中火煸炒至水份干了。5、調少許蠔油，糖翻炒均勻即可。芋苗又稱芋蒙，即常見的芋頭的莖桿，可在旱地和濕地里生長。在很多地區的農村，都是傳統開胃消葷的最佳食品，爽口解滯，脆嫩鮮美，是佐餐即食佳品。芋苗含多種維生素，特別富含“膳食纖維”，所以也被稱為食物中的“腸道清道夫”。
炒芋苗的主料：芋苗，肥肉。輔料：小米椒，蠔油，糖。 1、芋苗洗凈擰干水份，切點點肥肉，小米椒一只，蒜末少許。 2、熱鍋放肥肉炒出油及香味。 3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。 4、再放芋苗下鍋中火煸炒至水份干了。 5、調少許蠔油，糖翻炒均勻即可。 芋苗又稱芋蒙，即常見的芋頭的莖桿，可在旱地和濕地里生長。在很多地區的農村，都是傳統開胃消葷的最佳食品，爽口解滯，脆嫩鮮美，是佐餐即食佳品。芋苗含多種維生素，特別富含“膳食纖維”，所以也被稱為食物中的“腸道清道夫”。
芋頭苗怎么炒好吃
1、芋苗洗凈擰干水份，切點點肥肉，小米椒一只，蒜末少許。2、熱鍋放肥肉炒出油及香味。3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。4、再放芋苗下鍋中火煸炒至水份干了。5、調少許蠔油，糖翻炒均勻即可。芋苗又稱芋蒙，即常見的芋頭的莖桿，可在旱地和濕地里生長。在很多地區的農村，都是傳統開胃消葷的最佳食品，爽口解滯，脆嫩鮮美，是佐餐即食佳品。芋苗含多種維生素，特別富含“膳食纖維”，所以也被稱為食物中的“腸道清道夫”。
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