廣西桂林全州牛排怎么做
廣西桂林全州牛排怎么做
廣西桂林全州牛排的輔料：西蘭花4朵，黃油適量，鹽適量，胡椒粉適量，燒烤醬2勺，蠔油2勺，料酒1瓶，生抽1勺，羅勒葉2片。廣西桂林全州牛排的做法。1、準備好2人份牛排。用刀背把肉敲松。2、取一個碗，倒入燒烤醬2勺，生抽1勺。3、倒入2勺蠔油。兌入料酒調(diào)勻成汁。4、把牛肉浸在調(diào)好的汁里。撒上羅勒碎，腌制1小時。5、熱鍋融化黃油。下牛排煎5分鐘。6、翻面繼續(xù)煎3分鐘，關火，用余溫繼續(xù)熱一會。西蘭花焯水盛出，擺盤。
導讀廣西桂林全州牛排的輔料：西蘭花4朵，黃油適量，鹽適量，胡椒粉適量，燒烤醬2勺，蠔油2勺，料酒1瓶，生抽1勺，羅勒葉2片。廣西桂林全州牛排的做法。1、準備好2人份牛排。用刀背把肉敲松。2、取一個碗，倒入燒烤醬2勺，生抽1勺。3、倒入2勺蠔油。兌入料酒調(diào)勻成汁。4、把牛肉浸在調(diào)好的汁里。撒上羅勒碎，腌制1小時。5、熱鍋融化黃油。下牛排煎5分鐘。6、翻面繼續(xù)煎3分鐘，關火，用余溫繼續(xù)熱一會。西蘭花焯水盛出，擺盤。
廣西桂林全州牛排的主料：牛排2人份的。廣西桂林全州牛排的輔料：西蘭花4朵，黃油適量，鹽適量，胡椒粉適量，燒烤醬2勺，蠔油2勺，料酒1瓶，生抽1勺，羅勒葉2片。廣西桂林全州牛排的做法：1、準備好2人份牛排。用刀背把肉敲松。2、取一個碗，倒入燒烤醬2勺，生抽1勺。3、倒入2勺蠔油。兌入料酒調(diào)勻成汁。4、把牛肉浸在調(diào)好的汁里。撒上羅勒碎，腌制1小時。5、熱鍋融化黃油。下牛排煎5分鐘。6、翻面繼續(xù)煎3分鐘，關火，用余溫繼續(xù)熱一會。西蘭花焯水盛出，擺盤。
廣西桂林全州牛排怎么做
廣西桂林全州牛排的輔料：西蘭花4朵，黃油適量，鹽適量，胡椒粉適量，燒烤醬2勺，蠔油2勺，料酒1瓶，生抽1勺，羅勒葉2片。廣西桂林全州牛排的做法。1、準備好2人份牛排。用刀背把肉敲松。2、取一個碗，倒入燒烤醬2勺，生抽1勺。3、倒入2勺蠔油。兌入料酒調(diào)勻成汁。4、把牛肉浸在調(diào)好的汁里。撒上羅勒碎，腌制1小時。5、熱鍋融化黃油。下牛排煎5分鐘。6、翻面繼續(xù)煎3分鐘，關火，用余溫繼續(xù)熱一會。西蘭花焯水盛出，擺盤。
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