我14歲,身高1.75,體重170斤,正常嗎
我14歲,身高1.75,體重170斤,正常嗎
2.體重170斤(119公斤)則超出了同齡人的平均體重,根據(jù)世界衛(wèi)生兒童青少年體重指數(shù)(BMI)標準,可能被歸類為超重或肥胖。3.因此,從身高和體重的比例來看,存在一定的不平衡。健康的生活方式,包括均衡飲食和適量運動,對于維持適宜的體重非常重要。4.建議定期進行體育鍛煉,控制飲食,避免高熱量食物的攝入,并關(guān)注整體健康狀況。如有必要,應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲得個性化的指導。
導讀2.體重170斤(119公斤)則超出了同齡人的平均體重,根據(jù)世界衛(wèi)生兒童青少年體重指數(shù)(BMI)標準,可能被歸類為超重或肥胖。3.因此,從身高和體重的比例來看,存在一定的不平衡。健康的生活方式,包括均衡飲食和適量運動,對于維持適宜的體重非常重要。4.建議定期進行體育鍛煉,控制飲食,避免高熱量食物的攝入,并關(guān)注整體健康狀況。如有必要,應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲得個性化的指導。
1. 對于一個14歲的青少年來說,身高1.75米屬于較高范圍,但并非異常。2. 體重170斤(119公斤)則超出了同齡人的平均體重,根據(jù)世界衛(wèi)生兒童青少年體重指數(shù)(BMI)標準,可能被歸類為超重或肥胖。3. 因此,從身高和體重的比例來看,存在一定的不平衡。健康的生活方式,包括均衡飲食和適量運動,對于維持適宜的體重非常重要。4. 建議定期進行體育鍛煉,控制飲食,避免高熱量食物的攝入,并關(guān)注整體健康狀況。如有必要,應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲得個性化的指導。
我14歲,身高1.75,體重170斤,正常嗎
2.體重170斤(119公斤)則超出了同齡人的平均體重,根據(jù)世界衛(wèi)生兒童青少年體重指數(shù)(BMI)標準,可能被歸類為超重或肥胖。3.因此,從身高和體重的比例來看,存在一定的不平衡。健康的生活方式,包括均衡飲食和適量運動,對于維持適宜的體重非常重要。4.建議定期進行體育鍛煉,控制飲食,避免高熱量食物的攝入,并關(guān)注整體健康狀況。如有必要,應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲得個性化的指導。
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