中醫養生理論的可靠性取決于其背后的科學依據和臨床驗證。若要判斷鄭乾坤的中醫養生理論是否可靠，需要了解他的專業背景、經驗和研究成果。然而，目前缺乏這些具體信息，因此無法對其理論進行準確評估。中醫養生理論的有效性通常需要通過科學研究和臨床實踐來驗證?？茖W驗證可以提供可靠的證據，證明某種療法或養生方法對健康有益。臨床實踐則能驗證這些理論在實際應用中的效果。建議在選擇中醫養生服務時，仔細考察醫生的專業資質和信譽，選擇與信譽良好的專業機構合作。此外，還需根據個人的身體狀況和需求，進行全面的綜合評估，以確保選擇的療法適合自己的健康狀況。綜合評估時，可以參考醫生的教育背景、執業經歷和患者反饋等信息。同時，與醫生進行深入溝通，了解其治療方法和預期效果。此外，還可以咨詢其他專業人士的意見，如中醫師或醫療專家，以獲得更全面的視角。值得注意的是，中醫養生理論雖然具有一定的科學基礎，但仍需謹慎對待。在選擇具體療法時，建議結合個人實際情況，綜合考慮多種因素，確保養生方法的安全性和有效性。同時，持續關注最新的科學研究和臨床實踐，以獲取最新的信息和建議。