1. 真正持久和正面的轉(zhuǎn)變，才是我們應當追求的目標。我曾強調(diào)，這樣的改變與面對現(xiàn)實密不可分——就是要面對自我和宇宙中的道德架構(gòu)。你如何轉(zhuǎn)變，部分取決于你對現(xiàn)實的看法。在這方面，你能做的很有限。你可以開放自己去體會現(xiàn)實更多，甚至可以將自己生命中不對的事情一一列出來，包括你的罪、愚蠢行為和各項弱點；但是要用神的眼光看自己的軟弱，必須讓他親自向你解明。2. 沒有人喜歡正視自己的軟弱，面對現(xiàn)實是十分痛苦的，但越痛苦，你經(jīng)歷的改變就越深遠。舉例說，你有以下弱點：立場不穩(wěn)、好批評、懦弱，沒有人喜歡你。面對自己缺點的痛苦，正是能令你改變的潛力。3. 沒有人喜歡或有能力去正視自己的軟弱，我們每人都有心理學家稱為“否認”的心理機制，保護我們不受精神痛苦的傷害；我們要用某種方法去勝過這內(nèi)在機制才能令自己改變。我們需要的是一些外在推動力，才能勝過這否認機制。單是痛苦地面對自己的弱點，或經(jīng)常數(shù)算自己的不是來令自己悔改，并不會奏效。4. 我們需要的，是一些外在推動力，才能勝過這否認機制。單是痛苦地面對自己的弱點，或經(jīng)常數(shù)算自己的不是來令自己悔改，并不會奏效。這只會令你更加抑郁，卻仍看不出自己的真正問題。人對自己的洞察力不是自發(fā)的，必須由他人促使你去體會；而最理想的外在推動力，就是圣靈。5. 改變緩慢的原因之一:是我們里面某處尚未預備好去改變，甚至仍抗拒改變。不要忘記，悔改基本上是一個決定——對圣靈工作的響應。我們可能在不經(jīng)意間作了決定，但無論如何，這仍是一個決定。我們一日未準備好去響應圣靈的引導，我們的生命都不可能有深入的改變。6. 我們無法決定神在我們身上工作的時間和原因；不過，我們可以預備自己去作響應。“山窮水盡”的益處我們的通病，是以為只有自己才掌握了全部真理，但其實沒有一個人可以。我們的心靈根本容納不下全部真理。7. 首先我們必須承認，無論下了多大決心，自己也無法開展生命持久的轉(zhuǎn)變。不要忘記，我們必須有新眼光才能悔改，而這種眼光不單止是頭腦知識；我們實在需要從上而來的光照，才能以新眼光看事物。8. 所以，要有真正、持久的轉(zhuǎn)變，第一步是承認自己無助。向神呼求，求他向你啟示靠自己無法看見的現(xiàn)畢寬實。