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靈芝打成粉怎么食用

導讀1、泡水沖服：將靈芝切成薄片，再切成小顆粒，用超細粉碎機粉碎成粉狀。把靈芝超細粉放入杯中，用沸水沖泡，待冷后，連茶帶粉一起服下。連服1至2個月，可長期服用。功效：提高免疫力、通便、降血脂、提高機體抗病能力。2、靈芝孢子粉酒：將靈芝孢子粉放入白酒中，密封、浸泡15天后服用。每天服2次，每次取上清液20毫升服用。功效：提高免疫力，改善睡眠，增強體質。

可以直接用水沖服和泡酒飲用，具體方法如下：1、泡水沖服：將靈芝切成薄片，再切成小顆粒，用超細粉碎機粉碎成粉狀。 把靈芝超細粉放入杯中，用沸水沖泡，待冷后，連茶帶粉一起服下。連服1至2個月，可長期服用；功效：提高免疫力、通便、降血脂、提高機體抗病能力。2、靈芝孢子粉酒：將靈芝孢子粉放入白酒中，密封、浸泡15天后服用。 每天服2次，每次取上清液20毫升服用。功效：提高免疫力，改善睡眠，增強體質。

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