孕婦孕期可以適量吃雪糕。

孕期吃雪糕沒有絕對禁忌。但是需要注意幾個方面：

1. 適量食用

孕婦孕期飲食應以營養均衡、清淡易消化為原則。雪糕屬于冷飲，過量食用可能會對胃腸道造成刺激，引發腹痛、腹瀉等不適。因此，孕婦可以偶爾吃一支雪糕，但不宜過量。

2. 注意食品安全

選擇質量有保障的雪糕產品，避免攝入添加劑過多或含有不健康成分的產品。同時，注意食品的衛生狀況，避免因為食品衛生問題導致的食物中毒或其他不適。

3. 個人體質差異

每位孕婦的體質不同，有的孕婦可能腸胃較為敏感，食用過多冷飲易引發不適。因此，要根據自己的身體狀況來決定是否吃雪糕以及食用量。如果孕婦本身有糖尿病或其他疾病，還需根據醫生建議來決定是否食用含糖的雪糕。

總之，孕婦孕期可以適量吃雪糕，但要根據自身情況來決定食用量，并且注意食品安全和營養均衡。在孕期，保持健康的生活方式，遵循醫生的建議，有利于母嬰的健康。