1、發聲時切忌盲目追求虛聲，盡可能虛實結合。

2、日常生活中，切忌每句話都刻意追求聲音明亮，只需做到聲音自然即可。

3、改善呼吸方式，盡可能采用腹式呼吸和胸腹聯合式呼吸。

4、日常生活中，切忌長時間發高音，否則容易傷及嗓子、聲帶。

5、呼吸時一方面要改善呼吸，增加氣息量，另一方面要勻速進行呼吸和說話。

1、聲音虛弱無力

在進行發聲的過程中，切忌不要一味追求虛聲，覺得只有虛聲才最有優勢和感覺，在說話的過程中要以自己的生活口語音色為參照，進行實聲發音的鍛煉聲音盡可能舒展明朗些，要注重虛實結合。

2、音色過于明亮

語言傳播用聲是一種有控制的發聲狀態，如果每一句話每一個字都刻意追求聲音的明亮并不是一件好事，用自己生活口語的音色作比較，向自然的口語音色靠攏。

3、氣息過淺

呼吸方式不當，沒有使用較深的腹式呼吸和胸腹聯合式呼吸。而且進行呼氣發聲時，有一種嘆氣的感覺，讓氣息帶著聲音一起送出口外，聲音松弛飽滿，但沒有明亮的色彩。通過這種練習可以使聲音完全松弛下來。

4、用聲過度

在日常大喊或者是一直處于高音的發聲，在疲勞狀態下長時間用聲的現象，會產生用聲過度的情況，違反了發音器官的正常活動規律，非常容易造成嗓音疾病。

5、氣息過短

會有氣息不足、發音費力的感覺。在呼吸時一方面要改善呼吸，增加吸氣量，另一方面在確保聲音質量的同時，句子前部不要用氣過多，要勻速的進行呼吸和說話。

二、如何確立自己的發聲風格

1、多嘗試、多探索

想要確立自己的發聲風格，首先要從模仿別人的聲音開始。其實，當我們在模仿他人的聲音時，也是在探索自己聲音的未知領域，然后你會開始探索聲音為什么不可發到位的原因，慢慢地，你就能發現自己的發聲應該是往什么風格好了。

2、列一個自己的屬性清單

（1）你可以用一些關鍵詞來列出自己的屬性，比如冷酷、頑皮、溫柔、可愛等等。然后你再讓家人、朋友、同事等身邊熟悉你的人，用一些詞語來描述你。

（2）這樣你就能通過了解他人心中對你性格形態的描述，從而對自己有一個相對客觀的認知，發掘出一個最真實的自己，也就能知道應該用怎樣的聲音去表達自己了，培養自己的發音風格了。

3、創造記憶點

尋找一個特殊的發音位置，來獲得一個特殊的音色，運用自己獨特的聲線找準路數，然后做好細致的打磨，打造自己的聲音辨識度，創造出強大的辨識度。