因?yàn)槟軠嘏悴拷?jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通。根據(jù)百度健康查詢可知，熱水袋放在老人腳底取暖效果好，是因?yàn)槿说膬赡_離心臟較遠(yuǎn)，血液供應(yīng)少，再加上腳部脂肪層很薄，局部溫度常常較低。而足部又是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，如果睡覺時把熱水袋置于腳底，能溫暖足部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通，使熱量到達(dá)全身各處。使用熱水袋時，隨著其溫度逐漸下降，人體需要源源不斷地產(chǎn)生更多熱量來維持溫度，以有效提高人體對寒冷的抵御能力。而且，被窩內(nèi)溫度基本恒定，也避免了睡眠過程中人體水分、鹽分的過度流失。