win11關閉自動更新的辦法如下：

操作環境：LenovoE490、Windows11等。

1、打開設置

點擊任務欄的開始菜單，然后點擊【設置】。

2、點擊“Windows更新”

在設置界面中，點擊左側的“系統”后再點擊右側的“Windows更新”。

3、選擇“暫停更新”

在windows更新頁面點擊右側“暫停1周”或者時間更長，最長時間為暫停5周。

windows更新的方式：

1、高版本操作系統可以直接單擊“開始----所有程序--- Windows Update ”，可以打開 Windows Update 界面進行更新。

2、單擊“開始→運行”，輸入“wupdmgr”后回車?；蛘叽蜷_電腦，在地址欄里輸入C:WINDOWSsystem32wupdmgr.exe，然后按回車鍵。在vista和更高版本中，請在“運行”對話框中輸入“wuapp”，或在地址欄中輸入 C:WINDOWSsystem32wuapp.exe。

3、單擊“開始→設置→控制面板→添加或刪除程序→添加新程序”，再單擊“ Windows Update ”按鈕。

4、低版本操作系統可以直接在瀏覽器中輸入 WindowsUpdate 網址打開更新頁進行更新。

5、低版本操作系統打開 IE 瀏覽器，單擊“工具→ Windows Update ”命令。

6、單擊“開始→控制面板→時鐘、語言和區域→安裝或卸載顯示語言”，再點“安裝顯示語言→啟動Windows Update”（該方法僅適用于?Windows 7?/ Vista ）。