沈陽到本溪的距離是約130公里。

沈陽和本溪都是遼寧省的重要城市，二者之間的交通聯系非常緊密。沈陽位于遼寧省的中北部，而本溪位于其東南部。具體的距離會因路線、交通狀況以及所使用的交通工具而有所不同。一般來說，如果選擇駕車行駛，通過高速公路，從沈陽到本溪的距離大約為130公里左右。

詳細解釋如下：

沈陽與本溪之間的公路連接十分發達。主要的交通路線是通過高速公路或者國道進行連接。當選擇高速公路時，可以沿著沈陽繞城高速和京沈高速前行，然后接入本桓高速到達本溪。這樣的路線相對較為直接，因此距離也相對較短。

不同的交通方式會影響旅程的時間。除了自駕外，還可以選擇高鐵或長途汽車進行往返。如果選擇高鐵作為交通工具，沈陽和本溪之間的車程大約在一小時左右，但由于站點和班次的不同，具體時間會有所差異。長途汽車雖然相對于高鐵速度慢一些，但其覆蓋的區域更廣，可以根據不同的需求選擇合適的班次。

總之，沈陽到本溪的具體距離是約130公里左右，這一距離是兩地之間交通聯系的基礎數據。根據不同的交通方式和路線選擇，旅程的時間會有所不同。在實際出行過程中，可以根據個人需求和實際情況選擇合適的交通方式和路線。