感情淡了，可以嘗試以下方法挽救：

一、重新審視感情現狀

接受感情已經變淡的事實是挽救的第一步。雙方都需要坦誠地面對彼此的感受，認真溝通并找出感情淡化的原因。可能是溝通減少、共同興趣減少或者生活節奏差異造成的距離感。明確問題的根源是解決問題的關鍵。

二、加強溝通和理解

溝通是維系感情的橋梁。雙方應增加溝通的頻率和深度，分享彼此的想法和感受。嘗試尋找共同話題，重新激發共同的興趣。同時，理解對方的需求和期望，互相包容和支持，增進感情。

三、創造新的回憶和體驗

共同經歷新的旅程和活動，能夠增進彼此之間的聯系。計劃一些旅行、約會或者共同參與的活動，為雙方創造新的美好回憶。這些新的體驗能夠激發感情的火花，讓彼此更加親近。

四、注重個人成長和關系維護

個人成長不僅有益于個人，也能促進關系的健康發展。雙方都應致力于提升自己的內在素質，同時注重關系的維護。尊重彼此的獨立性和個人空間，學會平衡個人需求和關系需求，共同努力讓感情更加穩固。

五、尋求專業幫助

如果感情問題難以解決，可以考慮尋求專業心理咨詢師或情感輔導專家的幫助。他們可以提供更具體的建議和方法，幫助雙方更好地溝通和解決問題。

總之，當感情變淡時，雙方應積極溝通、尋找問題根源并采取行動來挽救。通過加強溝通、創造新體驗、注重個人成長和關系維護，以及尋求專業幫助，感情有望重新煥發生機。重要的是要堅持努力，不要輕易放棄。