跆拳道里trunk什么意思
跆拳道里trunk什么意思
在跆拳道中，"trunk"指的是"軀干"，也就是人體的胸部和腹部區(qū)域。在跆拳道中，軀干是非常重要的一個(gè)部位，因?yàn)樗潜Ｗo(hù)內(nèi)臟器官的關(guān)鍵部位，同時(shí)也是進(jìn)行攻擊和防御的重要武器。在跆拳道訓(xùn)練中，訓(xùn)練者會(huì)通過(guò)各種訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)軀干的力量、靈活性和耐力，以提高其在實(shí)戰(zhàn)中的表現(xiàn)。例如，訓(xùn)練者可能會(huì)進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練，以增強(qiáng)軀干的力量和靈活性。
導(dǎo)讀在跆拳道中，"trunk"指的是"軀干"，也就是人體的胸部和腹部區(qū)域。在跆拳道中，軀干是非常重要的一個(gè)部位，因?yàn)樗潜Ｗo(hù)內(nèi)臟器官的關(guān)鍵部位，同時(shí)也是進(jìn)行攻擊和防御的重要武器。在跆拳道訓(xùn)練中，訓(xùn)練者會(huì)通過(guò)各種訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)軀干的力量、靈活性和耐力，以提高其在實(shí)戰(zhàn)中的表現(xiàn)。例如，訓(xùn)練者可能會(huì)進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練，以增強(qiáng)軀干的力量和靈活性。
是"軀干"，也就是人體的胸部和腹部區(qū)域。在跆拳道中，"trunk"指的是"軀干"，也就是人體的胸部和腹部區(qū)域。在跆拳道中，軀干是非常重要的一個(gè)部位，因?yàn)樗潜Ｗo(hù)內(nèi)臟器官的關(guān)鍵部位，同時(shí)也是進(jìn)行攻擊和防御的重要武器。在跆拳道訓(xùn)練中，訓(xùn)練者會(huì)通過(guò)各種訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)軀干的力量、靈活性和耐力，以提高其在實(shí)戰(zhàn)中的表現(xiàn)。例如，訓(xùn)練者可能會(huì)進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練，以增強(qiáng)軀干的力量和靈活性。
跆拳道里trunk什么意思
在跆拳道中，"trunk"指的是"軀干"，也就是人體的胸部和腹部區(qū)域。在跆拳道中，軀干是非常重要的一個(gè)部位，因?yàn)樗潜Ｗo(hù)內(nèi)臟器官的關(guān)鍵部位，同時(shí)也是進(jìn)行攻擊和防御的重要武器。在跆拳道訓(xùn)練中，訓(xùn)練者會(huì)通過(guò)各種訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)軀干的力量、靈活性和耐力，以提高其在實(shí)戰(zhàn)中的表現(xiàn)。例如，訓(xùn)練者可能會(huì)進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練，以增強(qiáng)軀干的力量和靈活性。
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